Coaching: invista no seu desenvolvimento pessoal
Promova o autoconhecimento e a sua valorização pessoal e profissional com os serviços de Coaching da BeautyFull.
O que é o Coaching?
O Coaching é um processo que visa promover o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal para que se torne na sua melhor versão e atinja os melhores resultados na sua vida, tendo impactos na sua identidade e na sua autoestima. Com o Coaching poderá alcançar objetivos definidos previamente por si ou em conjunto com o seu coach.
Através do serviços de Coaching, na BeautyFull, vai trabalhar os seguintes aspetos:
- Autoconhecimento e elevação da consciência;
- Eliminação de regras internas e de crenças limitantes;
- Alteração de comportamentos;
- Hierarquização de valores;
- Gestão emocional;
- Identificação e potencialização de competências e de habilidades;
- Capacitação de tomada de decisões;
- Definição de objetivos e respetivos planos de ação para a sua prossecução;
- Responsabilização e compromisso nas ações;
- Superação de desafios;
- Ascensão à liderança da sua vida e, em alguns casos, à liderança na gestão de equipas de trabalho.
Sonhe grande, aja em conformidade e o sucesso será proporcional.
Quais são as técnicas de Coaching aplicadas?
O processo de Coaching é desenvolvido mediante um pacote de sessões definido para colmatar as suas necessidades, que podem decorrer presencialmente ou à distância, consoante a sua disponibilidade.
Em qualquer dos casos, é importante que, durante todo o processo, se estabeleça uma relação de confiança e empatia entre o coach e o coachee. Na BeautyFull, garantimos total sigilo profissional, para que possa ter a segurança de partilhar todas as informações que desejar.
Além disso, acreditamos que o coachee é líder do seu próprio destino e que tem, dentro de si, as respostas para todas as questões ou desafios que possa ter na sua vida, mesmo que essas respostas estejam aparentemente ocultas ou confusas. Assim, entendemos que o papel do coach é colocar as perguntas, fornecer ferramentas e ensinar técnicas adequadas para capacitar o coachee a encontrar essas respostas dentro de si.
Ao longo do processo, verifica-se um desenvolvimento pessoal profundo no coachee, que poderá resultar em:
- Aumento de desempenho, eficiência e satisfação;
- Elevação da autoestima e da confiança em si e na vida;
- Aquisição de novos hábitos, novos comportamentos e novas atitudes;
- Definição de uma nova identidade.
Alexandra Costa
Desde muito cedo que percebeu que as pessoas são a sua paixão e desenvolveu uma longa carreira como Consultora de Recursos Humanos e a seguir, como Consultora de Imagem, Coach, Hipnoterapeuta e Mestre de Reiki e de Karuna Reiki.
Tendo como principal objetivo, ajudar as pessoas a serem mais plenas e felizes, através do equilíbrio das quatro dimensões que as compõem (física, mental, emocional e espiritual).